Flessibilità e Potenziamento (online)​

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La pandemia ti ha impedito di allenarti e di lavorare sul tuo corpo?

Hai bisogno di lavorare sulla tua flessibilità e sulla tua forza?

Non sei sicur* di poter seguire una lezione in un determinato giorno ed orario?

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Abbiamo la soluzione giusta per te!

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Ogni giovedì mattina Freaky Candy terrà una lezione di :

- Flexability per lavorare sulle spaccate ( 1 ora)

ed a seguire una lezione di

- Potenziamento muscolare ( 1 ora)

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Gli allenamenti avverranno live in un gruppo Facebook privato e saranno fruibili per una intera settimana!

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Gli esercizi si svolgeranno in sequenze alternate, così da abituare il vostro corpo a determinati allenamenti

e a favorire un miglioramento progressivo e non forzato.

Ogni lezione è stata studiata per poter essere eseguita in casa, utilizzando oggetti comuni,

quindi non sarà necessario spendere soldi extra per strumenti o pesi poter seguire le lezioni!

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Promo: se segui entrambi gli allenamenti, il secondo lo paghi la metà!

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Per informazioni: cuoreeburlesque@gmail.com oppure info@freakycandyburlesque.com

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